Comment se déroule une séance de Trame ?

Vous vous allongez habillé sur la table de soin, sur le dos.

Le praticien va poser ses mains et effectuer une séquence de 16 gestes bien précis, qui commencent par le haut du corps, pour descendre au niveau des pieds et qui finissent au niveau de la tête.  Les gestes sont légers et subtils.

Il s’opère une libération progressive des émotions, permettant une meilleure circulation de l’énergie.
Après une séance, il s’ensuit le plus souvent un état de profonde détente.

La Trame peut continuer à se rééquilibrer pendant 3 semaines après une séance. Les séances de Trame seront idéalement espacées de 3 ou 4 semaines afin de favoriser une circulation harmonieuse sans surplus et de permettre au corps de s’autoréguler.

La séance en elle-même dure environ 40 minutes.

Ne rien attendre, observer ses ressentis, accueillir les émotions avec bienveillance ... et laisser le travail se faire.

 

Et quels seraient les bénéfices d'une s​éance de Trame pour moi ?

 

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